Jalkakyykky
195 kg 3-0 läpi
205 kg 3-0 läpi (sarjan -120 PR)
212.5 kg No Lift
Penkkipunnerrus
150 kg 3-0 läpi
157.5 kg 2-1 Läpi (sarjan -120 PR)
162.5 kg No Lift
Maastanosto
250 kg 3-0 läpi
267.5 kg 3-0 läpi
270 kg No Lift
Yhteistulos: 630 kg
Sarja -120 kg
Omapaino 118.5 kg ( -8 kg Kesästä)
Video:
http://www.youtube.com/watch?v=nm9QDjQ9p7w&feature=c4-overview&list=UUUeBZrFPF5QPGf_XRPdDrQA
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti