torstai 28. marraskuuta 2013

20.11 Ke

1.Penkki
10x20,10x40,10x60,5x80,2x100

2.Penkki KP.
10x15,10x20,10x22.5,10x30

3.Rintatuellinen kulmasoutu
10x20,10x30,10x40

4.Ylätalja
10x60,10x70,10x80

5.Ojentajat
3x10x40

6.Vipunostot sivulle
10x6,2x10x9

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti