Janne Hakala Power Blog
Tietoja minusta
Unknown
Tarkastele profiilia
torstai 28. marraskuuta 2013
21.11 To
1.Jalkakyykky
10x20,10x40,10x60,5x80,5x100,
5x120,5x140,5x180,
5x140,5x120
2.Etureidet
10x20,10x25,10x30
3.Kick back
10x20,3x10x40
4.Vatsat taljassa palloselän alla
3x10x50
5.Jalkojen nosto maaten
3x10 kert.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Uudempi teksti
Vanhempi viesti
Etusivu
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti