keskiviikko 30. lokakuuta 2013

30.10 Ke

1.Penkki med.ote
10x20,10x40,10x50,10x60,5x80,
3x100,1x120,1x130,1x140,1x150,1x155

2.Rintatuellinen Kulmasoutu
10x15,10x30,10x40,10x45

3.Vipunostot sivulle
10x6,10x8

5 min kuntopyörää
Lähettänyt klo

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom)