maanantai 2. syyskuuta 2013

2.9 Ma

1.Jalkakyykky SSB
10x25,10x45,10x65,5x85,
5x105,5x125,3x135,3x145,1x155,
5x105,5x85

2.Vatsat taljassa pallo selän alla
4x10x50

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti