keskiviikko 5. kesäkuuta 2013

5.6 Ke

1.Jalkakyykky
10x20,10x40,8x60,5x100,
5x120,5x140,5x160,4x170
5x120,5x100

2.Etureisi ojennus
10x20,10x25,8x30,8x35

3.Vatsat taljassa palloselänalla
3x10x50
Lähettänyt klo

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom)