maanantai 14. tammikuuta 2013

14.1 Ma

1.Penkki
10x20,10x40,10x60,10x80,6x100,6x120
4x3x130,2x140,3x2x145

2.Rintatuelinen kulmasoutu
10x20,10x35,10x40,10x45,8x50,6x55

3.Vipunostot sivulle KP.
10x6,10x7,10x8,10x9,10x10

4.Vipunostot eteen KP.
15x6,10x8

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti