Janne Hakala Power Blog
Tietoja minusta
Unknown
Tarkastele profiilia
perjantai 6. syyskuuta 2013
6.9 Pe
1.Maastaveto korokkeenpäällä seisten ei vyötä
10x60,8x100,5x130,5x150,5x170,3x200,3x220
2.Selänojennus
3x10 kert.
3.Jalkojen nosto maaten
3x10 kert.
Vika veto video:
http://youtu.be/5dzzzwVxeDw
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Uudempi teksti
Vanhempi viesti
Etusivu
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti