6.8 Ti

1.Penkki
10x20,10x40,10x60,5x80,5z90,3x100,
2x2x122.5,2x2x140,2x155,1x155

2.Ojentajat taljassa
10x30,10x35,10x40,

3.Front pulldown
10x40,8x80,6x100,6x110

4.Pystypunnerrus koneella
10x40,6x70,10x40

Ei ollut ojentajat palautunut kunnolla vielä perjantaisesta.
Huomenna lähtö Maajoukkueen huoltajaksi Penkki EM kilpailuun.