Janne Hakala Power Blog
Tietoja minusta
Unknown
Tarkastele profiilia
keskiviikko 19. kesäkuuta 2013
18.6 Ti
45 min hieronta
19.6 Ke
1.Maastaveto
10x50,10x70,5x90,5x120,5x140,
3x160,3x190,3x210,
3x230
,3x190,3x160
2.Kyljet
3x10x24
3.Vatsat taljassa palloselänalla
3x10x50
4.Jalkojen nosto maaten
2x10 kert.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Uudempi teksti
Vanhempi viesti
Etusivu
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti