torstai 29. marraskuuta 2012

29.11 To

1.Vinopenkki med.ote
10x20,10x40,10x50,10x60,10x80,
5x100,3x120,3x130

2.Pystypunnerrus Smith
10x20,10x40,10x60,5x80,5x90

3.Alatalja
10x60,10x70,10x80,10x90,10x100

4.Vipunostot sivulle istuen
15x6,10x7,10x8,10x9
Lähettänyt klo

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom)