Janne Hakala Power Blog
Tietoja minusta
Unknown
Tarkastele profiilia
keskiviikko 1. elokuuta 2012
31.7 Ti
1.Jalkakyykky
10x20,10x40,10x50,10x60,5x90,
5x110,3x130,3x150,3x165
Titan Super Centurion RS
alaosa
3x180,2x205,2x225,2x235
2.Romanialainen maastaveto
8x100,2x5x130,2x5x150
3.Vatsat taljassa
3x15x40
4.Jalkojen nosto
3x10 kert.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Uudempi teksti
Vanhempi viesti
Etusivu
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti