tiistai 24. heinäkuuta 2012

24.7 Ti

1.Alaviistopenkki
3x15x20,10x40,10x50,10x60,10x80,
5x100,5x120,3x130,3x140,2x150,1x160

2.Foam press medium ote
3x5x130

3.Ylätalja kapea v-kahva
15x50,15x65,10x75,10x85

4.Vipunostot sivulle KP.
16x6,15x7,15x8

5 min kuntopyörää

Polvi kipeä huomenna lekuri.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti